今日甘肃快三开奖推荐:高溫學車攻略 高溫學車要注意什么

山西快了十分开奖结果查询 www.aqnxu.com 作者: vuokt  2019-08-10 17:13 [山西快了十分开奖结果查询]:山西快了十分开奖结果查询 www.aqnxu.com

  最近的天氣都是持續高溫。那么,在室外學車的學員們要怎么樣才能在高溫下練好自己的開車技巧呢?現在,我們為大家獻上高溫學車攻略,看看高溫學車要注意什么呢?

  一、高溫學車攻略

  學車是一件很需要堅持的事情,尤其是高溫的情況下。因此學員們在高溫的情況下練車一定要注意防曬、防暑,還要注意合理的選擇練車的時間,這樣才能達到滿意的效果!

高溫學車攻略
高溫學車攻略 高溫學車要注意什么(圖片來源:攝圖網)

  二、高溫學車要注意什么

  1.選擇適宜時間學車

  夏季到來,晝長夜短。白天雖長,卻炎熱無比,誰都不愿意在酷熱的太陽底下學車,那么時間如何安排最好呢?

  早上: 6:00~12:00

  下午:15:00~19:00

  2.上車之前打開車門透風

  中午午餐休息時,訓練車在場地上停放?;岬賈魯的諼露雀?,悶熱,座位燙熱。學員在上車訓練前10分鐘左右,應將車門全部打開通風,讓熱氣散開,讓空氣自由流通。

  3.穿著事項

  盡量穿一些淺顏色的服裝,可以大大降低吸熱的能力,選擇比較涼快的、吸汗的、寬松的純棉制品是非常重要的,這可以讓我們的整個學車過程更加的輕松。鞋子以輕便、透氣性好的運動鞋為宜,不要穿涼鞋、拖鞋或高跟鞋。

  4.注意飲食

  高溫下學車,再加上情緒緊張,極容易感覺疲勞和上火,脫水比較多,所以要及時補充水分,多喝水,飲水盡量以茶水和白水為宜,不要喝碳酸飲料,解渴效果也不好。當然,飲食要以清淡為主,多吃水果蔬菜,讓人保持精力充沛。夏季容易出汗,掌心滑膩而握不緊方向盤,要勤洗手。

  5.備好防暑藥品

  最好準備一些諸如清涼油、風油精、藿香正氣水等防暑、提神的藥物,以備不時之需。

  以上就是高溫學車攻略 高溫學車要注意什么的內容,希望對您有所幫助!

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